Ich habe meinen vorerst letzten Schuh Lauf gelaufen und der ist voll in die Hose gegangen!!! Bei dem 1. Hagen-Hills Trail Run über 50Km kam ich nur ca.25Km weit dann hat sich meine Sehnenscheid Entzündung im Fuß so stark bemerkbar gemacht das ich keinen meter ohne zu humpeln mehr Laufen konnte!!! An dieser verdammten Sehnenscheid Entzündung Laboriere ich schon seit 3 Monaten!!!! Ich habe viel Pause gemacht aber irgenwie wird das nichts!!! So das mein beschluß Barfuß zu Laufen nur noch stärker geworden ist!!!! Eigentlich wollte Barefoot Mecki auch mit Laufen und ich habe mich schon gefreut ihn kennen zu lernen. Daraus wurde leider nichts da Barefoot Mecki leider an einer Grippe erkrankt ist und den Lauf unter Freunden nicht antreten konnte. Dafür habe ich Michel Ufer kennengelernt der auch öfter mit Barefoot Mecki Barfüßig unterwegs ist. Super denn jetzt habe ich einen Barfuß Lauf Kollegen in meiner Stadt gefunden der mir bestimmt noch den ein oder anderen Tip geben kann. Jetzt ist aber erstmal !!!wieder!!!! eine Pause angesagt um diese verdammte Entzündung im Fuß los zu werden
!!!!
Ich hoffe ich bin bald wieder Fit!!! Ich will mir mal ein paar Ratschläge einholen wie ich diese Sache schnell hinter mich bringen kann vielleicht hat einer von euch ja schonmal ein paar gute Tips für mich!?!
Grüße an die Füße euer
Jesko
I had my first run and the run last shoe has gone fully into the pants! In the first Hagen Hills Trail Run came about 50Km far then I just ca.25Km has tendonitis in my foot made ??so noticeable that I could no longer walk without a limp meter! At this damn tendonitis Laborier I've been 3 months!! I have made ??much of a break but somehow this is nothing! So that my decision to barefoot running has become only stronger!! Actually Barefoot Mecki also wanted to run and I've been looking forward to meet him. This unfortunately was not as Barefoot shorcut is unfortunately suffering from flu and take the course with friends could not. For that I have met Michel bank is also often with Barefoot Barefoot shorcut way. Great because now I have a running barefoot in my colleagues found the city can give me more determined one or the other tip. Now, but for now! Again!! to be announced at a break this damn inflammation in my foot off! I hope I'm fit again soon! I will sometimes seek some advice how can I put this thing behind me soon maybe one of you miss a few good tips for me?
Greetings to your feet
Jesko
Ich hoffe ich bin bald wieder Fit!!! Ich will mir mal ein paar Ratschläge einholen wie ich diese Sache schnell hinter mich bringen kann vielleicht hat einer von euch ja schonmal ein paar gute Tips für mich!?!
Grüße an die Füße euer
Jesko
I had my first run and the run last shoe has gone fully into the pants! In the first Hagen Hills Trail Run came about 50Km far then I just ca.25Km has tendonitis in my foot made ??so noticeable that I could no longer walk without a limp meter! At this damn tendonitis Laborier I've been 3 months!! I have made ??much of a break but somehow this is nothing! So that my decision to barefoot running has become only stronger!! Actually Barefoot Mecki also wanted to run and I've been looking forward to meet him. This unfortunately was not as Barefoot shorcut is unfortunately suffering from flu and take the course with friends could not. For that I have met Michel bank is also often with Barefoot Barefoot shorcut way. Great because now I have a running barefoot in my colleagues found the city can give me more determined one or the other tip. Now, but for now! Again!! to be announced at a break this damn inflammation in my foot off! I hope I'm fit again soon! I will sometimes seek some advice how can I put this thing behind me soon maybe one of you miss a few good tips for me?
Greetings to your feet
Jesko
